Tulad ng mga tao at iba pang mga hayop, ang mga aso ay nangangailangan ng sapat na ehersisyo sa kanilang gawain upang manatiling malusog at nasa mabuting kalagayan. Maraming mga magulang ng aso ang naniniwala na ang kanilang mga aso ay kailangang tumakbo upang magawa ito, ngunit ang ilang mga aso ay hindi tumatakbo.
Lahat ng aso ay kailangang magkaroon ng pisikal na aktibidad at ehersisyo araw-araw. Gayunpaman, habang ang ilang aso ay gustong tumakbo upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan sa ehersisyo at aktibidad, ang iba ay maaaring mas gusto ang iba't ibang aktibidad
Magbasa para malaman kung bakit hindi kailangang tumakbo ng mga aso, bakit mahalaga ang ehersisyo para sa ating mga kaibigang mabalahibo, gaano karaming ehersisyo ang kailangan nila, at kung aling mga aktibidad ang maaaring palitan ang pagtakbo.
Mag-navigate sa aming artikulo sa pamamagitan ng pag-click sa pamagat na gusto mong suriin muna:
- Kailangan bang Tumakbo ang mga Aso?
- Paano Panatilihin ang Iyong Aso sa Magandang Hugis Nang Hindi Tumatakbo
- Mga Salik na Tumutukoy Kung Gaano Karaming Pag-eehersisyo ang Kailangan ng Aso
- Mga Palatandaan na Kailangang Tumakbo at Mag-ehersisyo ang Iyong Aso
Kailangan bang Tumakbo ang mga Aso?
Lahat ng aso, anuman ang kanilang edad at lahi, ay nangangailangan ng ehersisyo sa kanilang pang-araw-araw na gawain upang manatiling malusog, mapanatili ang normal na timbang, at manatiling maayos.
Ang pisikal na aktibidad ay mahalaga para sa mga aso dahil pinapalakas nito ang kanilang mental at pisikal na kalusugan at binabawasan ang mga hindi gustong pag-uugali at mga panganib ng depression, pagkabalisa, at labis na katabaan. Nagbibigay din ito sa iyo ng pagkakataong makipag-bonding sa iyong aso.
Gayunpaman, dahil lang sa kailangan ng mga aso ng pisikal na aktibidad, hindi iyon nangangahulugan na kailangan nilang tumakbo. Kung mahilig tumakbo ang iyong aso, tiyak na isang aktibidad iyon na maaari mong ituloy kasama ang iyong mabalahibong kasama. Ngunit kung hindi ito gusto ng iyong aso, dapat mong isaalang-alang ang iba pang mga paraan upang maging aktibo ang iyong aso.
Paano Panatilihin ang Iyong Aso sa Magandang Hugis Nang Hindi Tumatakbo
Ang Pagtakbo ay isa sa mga pinakakaraniwang paraan kung paano makapag-ehersisyo ang mga aso. Ngunit ang ilang aso ay ayaw tumakbo, kaya naman responsibilidad mong maghanap ng iba pang aktibidad na magpapanatiling maayos ang iyong aso.
Ang pinakamahusay na paraan upang mapanatiling malusog at aktibo ang iyong mabalahibong kaibigan nang hindi tumatakbo ay:
- Naglalakad
- Swimming
- Play
- Agility
- Flyball
- Hiking
- Pagsasanay
Ang 4 na Salik na Tumutukoy Kung Gaano Karaming Pag-eehersisyo ang Kailangan ng Aso
Lahat ng aso ay nangangailangan ng pang-araw-araw na ehersisyo upang manatili sa mabuting kalagayan, kapwa sa pag-iisip at pisikal. Iyon ay sinabi, dapat mong isaalang-alang ang partikular na pangangailangan sa ehersisyo ng isang lahi kapag pumipili ng aso. Ang bawat aso ay natatangi at magkakaroon ng iba't ibang pangangailangan sa ehersisyo. Kadalasan, ang mga aso ay nangangailangan ng 20 minuto at 1–2 oras ng ehersisyo.
Gayunpaman, ang eksaktong dami ng ehersisyo na kailangan ng aso ay nag-iiba batay sa maraming salik.
1. Lahi
Isang salik na nakakaapekto sa mga pangangailangan sa ehersisyo ng iyong aso ay ang kanilang lahi. Ang ilang lahi, gaya ng Retrievers, Collies, at Spaniels, ay natural na aktibo at maaaring mangailangan ng mas maraming ehersisyo kaysa sa Pomeranian, Chow Chows, at Chihuahuas.
Samakatuwid, dapat mong palaging magsaliksik tungkol sa mga pangangailangan sa ehersisyo ng iyong aso at tiyaking hindi mo masyadong sinasanay ang iyong tuta. Pinakamainam ang pag-moderate para mapanatiling maayos ang iyong mabalahibong kaibigan.
Upang matulungan kang maunawaan ang mga pangangailangan ng ehersisyo ng iyong aso nang mas mahusay, tingnan ang chart na ito.
| Lahi ng Aso | Kailangan ng Exercise |
| Boxers, Mastiffs, Chow Chows | 30 minuto bawat araw (o bahagyang mas kaunti) |
| Great Danes, Greyhounds, Bernese Mountain Dogs | Dalawang 30 minutong paglalakad bawat araw |
| Bulldogs, Pugs, Shih Tzus, Boston Terriers | 20–30 minuto bawat araw |
| Yorkshire Terriers, Chihuahuas | 20 minuto bawat araw |
| Dachshunds, Basset Hounds | 20–30 minuto bawat araw |
| Pointer, Rhodesian Ridgebacks | Tumatakbo (kahit 3 milya kada araw) |
| Labradors, Golden Retrievers, Poodles | 45+ minuto bawat araw |
2. Edad
Habang tumatanda ang mga aso, kailangan nila ng mas kaunting ehersisyo. Ang mga matatandang aso ay mas mahina at maaaring may pinagbabatayan na mga kondisyon sa kalusugan na maaaring makaapekto sa kanilang kakayahang tumakbo at mag-ehersisyo.
Sa pangkalahatan, ang mga batang tuta ay nangangailangan ng katamtamang ehersisyo dahil hindi pa rin sila ganap na nabuo. Ang mga aktibidad ay dapat nahahati sa maliliit na pagsabog dahil sa kakulangan ng enerhiya at pisikal na kakayahan para sa mahabang mga sesyon ng ehersisyo.
Ang mga adult na aso ay karaniwang nangangailangan ng pinakamaraming ehersisyo, depende sa iba pang mga kadahilanan sa listahan. Kailangan pa ring mag-ehersisyo ng matatandang aso, ngunit hindi ito dapat maging napakahirap o nakakapagod, lalo na kung dumaranas sila ng anumang kondisyon sa kalusugan.
3. Kalusugan
Ang mga asong may kapansanan sa kalusugan ay maaaring kailanganing mag-ehersisyo nang mas mababa kaysa sa malusog na aso. Maraming mga kondisyon sa kalusugan ng mga aso ang nagiging sanhi ng kanilang pagiging matamlay, at ang pag-eehersisyo ay maaaring magdulot ng sakit.
Kung mayroon kang aso na may mga isyu sa kalusugan, pinakamahusay na makipag-usap sa iyong beterinaryo upang matukoy ang eksaktong dami ng ehersisyo na angkop para sa iyong mabalahibong kaibigan.
4. Pagkatao
Ang ilang mga aso ay mapaglaro at gustong tumakbo. Ang mga asong ito ay karaniwang nangangailangan ng mas maraming ehersisyo dahil ang kanilang mga bubbly na personalidad ay ginagawa na silang aktibo at masigla.
Sa kabaligtaran, ang mga kalmadong aso na may maamong personalidad ay maaaring hindi masyadong excited na mag-ehersisyo o tumakbo.
Ang 6 na Senyales na Kailangang Tumakbo at Mag-ehersisyo ang Iyong Aso
Bilang magulang ng aso, responsibilidad mo ang pagkuha ng sapat na ehersisyo ng iyong alagang hayop. Palaging tiyakin na ang iyong aso ay kumakain ng maayos, may sapat na pagpapasigla, at nag-eehersisyo. Kung hindi, ang iyong aso ay maaaring nasa panganib para sa iba't ibang mga problema. Ang mga aso na hindi sapat ang ehersisyo ay malamang na makaranas ng mga sumusunod na epekto.
1. Pagtaas ng Timbang
Kapag ang mga aso ay hindi sapat na nag-eehersisyo, unti-unti silang magsisimulang tumaba, na maaaring maging isang malaking problema sa mga aso, dahil maaari itong humantong sa kanilang pagiging sobra sa timbang at kalaunan ay magiging napakataba.
Ang labis na katabaan sa mga aso ay maaaring magdulot ng karagdagang mga problema sa kalusugan, tulad ng:
- Diabetes mellitus
- Arthritis
- Sakit sa bato
- Pancreatitis
- Cardiovascular disease
- Pagbaba ng kalidad ng buhay
Dahil ang pagtaas ng timbang sa iyong mabalahibong kaibigan ay maaaring humantong sa maraming kondisyon sa kalusugan, mahalagang tiyakin na sapat ang ehersisyo ng iyong aso para maiwasan ang mga problemang ito.
2. Kawalan ng Pagtitiis/Katigasan
Ang mga aso na kulang sa regular na ehersisyo ay maaaring makaranas ng paninigas ng kanilang mga kalamnan, kawalan ng tibay, at pagkapagod. Kung mapapansin mo ang alinman sa mga palatandaang ito sa iyong aso, maaaring may pinagbabatayan na kundisyon na nagdudulot sa kanila na kumilos nang ganoon.
Kung ang iyong aso ay tila matigas o walang interes sa ehersisyo, pinakamahusay na kumunsulta sa iyong beterinaryo upang matukoy ang pinakamahusay na solusyon.
3. Mapanirang Pag-uugali
Kung ang iyong aso ay biglang nagsimulang magpakita ng mapanirang pag-uugali, sumisira ng mga bagay sa paligid ng bahay o kumilos nang higit sa karaniwan, maaaring kailangan niya ng mas maraming pisikal na aktibidad. Ang mga aso ay madalas na nakikibahagi sa mga mapanirang pag-uugali, tulad ng pagnguya ng mga kasangkapan at pagpapakita ng pagsalakay, kapag sila ay nababato at hindi sapat na stimulated. Kailangan nila ng mas maraming ehersisyo at aktibidad.
Gayunpaman, tandaan na kumunsulta din sa iyong beterinaryo, dahil ang mapanirang pag-uugali ay maaaring senyales ng iba pang mga isyu, gaya ng pagkabalisa sa paghihiwalay o trauma.
4. Hyperactivity
Maraming aso na hindi regular na nag-eehersisyo ang maaaring maging hyperactive dahil walang paraan para mailabas nila ang energy buildup sa kanilang katawan. Mapapansin mo kung ang iyong aso ay hyperactive kung sila ay labis na tumatahol, nanginginig, at humihila ng tali.
Subukang magkaroon ng mas regular na paglalakad o pagtakbo, at tiyaking nakakakuha ang iyong aso ng kahit kaunting oras ng ehersisyo araw-araw.
5. Sobra-sobrang Tahol/Hingi
Ang mga aso na hindi nakakakuha ng sapat na ehersisyo ay karaniwang mas vocal kaysa sa mga aso na sapat na nag-eehersisyo. Kung ang iyong aso ay tumatahol o umuungol nang labis, maaaring ito ay isang senyales na hindi sila nag-eehersisyo nang husto gaya ng nararapat.
Kung ang iyong aso ay tumatahol o umuungol habang nakaturo sa pinto o sa tali, malamang na gusto niyang lumabas at maglaro.
6. Nagiging Withdraw, Balisa, o Depress
Ang ilang mga aso ay maaaring ma-depress, mag-withdraw, o mabalisa kung hindi sila nakakakuha ng sapat na ehersisyo. Karaniwan itong nangyayari dahil ang aso ay hindi pinasigla sa pag-iisip o pisikal, na humahantong sa mga pag-uugali tulad ng pag-iwas sa mga tao, labis na pagtulog, at pagkilos na hindi gaanong sosyal kaysa karaniwan.
Kung ang iyong aso ay nagpapakita ng mga palatandaang ito, pinakamahusay na makipag-usap sa iyong beterinaryo at mag-iskedyul ng checkup upang makita kung ano ang nangyayari sa kanila.
Mga Pangwakas na Kaisipan
Ang mga aso ay hindi kailangang tumakbo ngunit kailangan nila ng ehersisyo araw-araw. Ang mga kinakailangan sa ehersisyo ng aso ay nakadepende sa kanilang lahi, edad, kalusugan, at personalidad.
Bago makakuha ng aso, subukang turuan ang iyong sarili sa mga pangangailangan ng pag-eehersisyo ng lahi na iyon upang matiyak na maibibigay mo sa iyong aso ang lahat ng kailangan niya para sa isang malusog na buhay.
