Para sa karamihan ng mga aso, ang pagtulog ay malugod na tinatanggap tulad ng paglalaro, at lahat sila ay may kani-kanilang mga paboritong lugar at posisyon upang maalis. Ngunit kung minsan ang mga aso ay hindi maaaring tumira sa gabi. Bagama't ang paminsan-minsang hindi mapakali na gabi ay normal para sa mga aso tulad ng para sa mga tao, ang regular o madalas na insomnia ay maaaring maging mas seryoso. Bilang mapagmahal at tapat na may-ari ng aso, ang pagharap sa mga maliliit na abala at mga nagambalang gawain ay bahagi ng kasunduan na ginagawa namin upang magkaroon ng mapagmahal na mga kasama sa aming tabi.
Ang ilang mga alagang hayop ay hindi nakakarelaks. Maaari silang pana-panahon o patuloy na sumusubok na tumalon sa kama o gumala-gala at pumasok sa kalokohan. Bilang matalik na kaibigan, nasa atin ang alamin kung bakit maselan ang ating mga aso at tulungan silang makatulog nang mas maayos. Magagawa natin ito sa pamamagitan ng paghahanap ng iba't ibang dahilan ng hindi mapakali na pag-uugali sa gabi. Ang mga dahilan kung bakit maaaring nabalisa ang isang aso sa gabi ay kadalasang nauugnay sa kanilang gawain, kapaligiran, kalusugan, pagkabalisa, o edad.
Maraming bagay ang maaari mong gawin upang makatulong na pakalmahin ang iyong aso upang matiyak na pareho kayong makakapagpahinga ng magandang gabi. Sa artikulong ito, tutuklasin natin ang ilang magagandang ideya kung paano mo mapapakalma ang iyong asong hindi mapakali sa gabi.
Ang 13 Paraan na Mapapatahimik Mo ang Iyong Aso sa Gabi
1. I-ehersisyo ang Iyong Aso sa Araw para sa Isang Tahimik na Gabi
Ang ehersisyo ay kilala na may nakakapagpakalmang epekto sa mga aso. Sa pamamagitan ng pag-eehersisyo ng iyong aso sa araw, makakatulong ka na panatilihing mas tahimik ang iyong aso sa gabi. Ito ay dahil ang pag-eehersisyo ay nakakatulong upang makapaglabas ng nakakulong na enerhiya at nakakabawas ng mga antas ng stress. Kung ang iyong aso ay natutulog na puno ng enerhiya, malamang na sila ay hindi mapakali sa gabi. Makakatulong ang pag-eehersisyo na mapapagod ang iyong aso upang hindi sila makaranas ng pagkabalisa sa gabi. Kaya, kung gusto mong matulog ng mahimbing ang iyong aso sa gabi, siguraduhing bigyan sila ng sapat na ehersisyo sa araw.
2. Naglalabas ang Daytime Play ng Endorphins
Ang paghikayat sa iyong aso na maglaro ng mga laruan ay magbibigay sa iyong aso ng pagkakataong maglabas ng mga endorphins. Ang mga kemikal na ito ay gumagawa ng isang natural na mataas at pagkatapos ng isang masayang oras sa paglalaro kasama ang kanilang mga laruan, ang mga aso ay makakaramdam ng kalmado at pagpapahinga, at ang kanilang pagkabalisa at mga antas ng stress ay bababa bilang isang resulta. Ang isang masaya at nakakarelaks na aso ay magiging mas kalmado sa gabi. Kapag pumipili ng mga laruan para sa iyong aso upang paglaruan maaari kang pumili ng isang palaisipan na laruang tulad ng Kong Wobbler Dog Toy na magpapanatili sa kanilang interes sa pamamagitan ng maliliit na gantimpala para sa kanilang pagsisikap.
3. Makipag-socialize at Makipag-ugnayan sa Iyong Aso
Ang isa pang paraan ng pagpapataas ng kaginhawaan ng iyong aso at pagbabawas ng kanyang stress at pagkabalisa ay sa pamamagitan ng paglalaan ng oras sa araw upang gumugol ng ilang de-kalidad na oras sa pakikisalamuha kasama ang iyong aso. Ang karamihan ng mga aso ay gustung-gusto ang pisikal na hawakan, lalo na mula sa kanilang mga may-ari. Ito ay nagpapadama sa kanila ng pagmamahal at nagpapatibay sa ugnayan sa pagitan mo at ng iyong aso. Kung wala kang oras upang makipaglaro nang magkasama sa maghapon, sa halip na makipaglaro sa iyong aso bago matulog at pasiglahin sila-isang tiyak na paraan upang magkaroon ng hindi mapakali na aso-gugol ng oras sa paglalambing, paghimas, at pagmamasahe sa kanila. Ilalagay nito ang iyong aso sa isang kalmado at masayang mood, na siyang perpektong kalagayan bago matulog.
4. Huwag Kumain Bago Matulog
Tulad ng mga tao, ang mga aso na kumakain nang malapit sa oras ng pagtulog ay maaaring nahihirapang matulog sa buong gabi dahil ang kanilang digestive system ay puno ng hindi natutunaw na pagkain. Maaari itong humantong sa hindi mapakali na mga gabi para sa iyo at sa iyong aso. Maiiwasan mo ito sa pamamagitan ng pagtatakda ng mga regular na oras ng pagpapakain nang mas maaga sa araw na tutulong sa iyong aso na matunaw ang pagkain nito at maging mas kalmado sa gabi.
5. Pahintulutan Silang Mag-Potty Bago Matulog
Hindi kataka-taka kung pinahiga mo ang iyong aso na puno ng pantog at sa isang punto, kailangan nilang asikasuhin ang negosyo. Kung ang iyong aso ay hindi mapakali sa gabi, ito ay maaaring dahil sa hindi sila umihi kamakailan. Pinakamainam na isa sa mga huling bagay na dapat gawin bago patulugin ang iyong aso ay ang paginhawahin sila. Maaaring mangahulugan ito ng pagdadala sa kanila sa maikling paglalakad o paglalagay sa kanila sa bakuran sa loob ng limang minuto.
6. Gawing Treat ang oras ng pagtulog
Maaari mong bigyan ng maliit na pagkain ang iyong aso bago matulog gabi-gabi at ito ay magtatatag ng koneksyon sa pagitan ng pagtulog at isang magandang nangyayari. Sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyong aso ng treat sa kanilang kama at pagkatapos ay pagpapatulog sa kanila pagkatapos, ang iyong aso ay magiging sabik na pumunta sa kanilang kama sa oras at makuha ang kanilang treat.
7. Pagsamahin ang Lahat sa Araw-araw na Routine
Ang isang maayos na gawain ay nakakatulong sa isang aso na malaman kung ano ang dapat nilang gawin at kung kailan nila ito dapat gawin. Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng lahat ng mga ideya sa itaas at paggawa ng mga ito sa isang nakatakdang pagkakasunud-sunod at sa mga partikular na oras ay gagawa ka ng isang nakatakdang gawain para sa iyong aso. Ang pagkakaroon ng routine ay makakabawas sa anumang pagkabalisa na maaaring mayroon ang iyong aso, na ginagawa silang mas kalmado at mas masaya, na parehong mabuti para maiwasan ang iyong aso na hindi mapakali sa gabi.
8. Kumuha ng Kumportableng Kama
Ang mga aso, tulad ng mga tao, ay mga pang-araw-araw na hayop, ibig sabihin, sila ay pinakaaktibo sa araw at nagpapahinga sa gabi. Sa gabi, kailangan nila ng komportableng lugar para matulog upang mapanatili ang kanilang normal na cycle ng pagtulog. Kung walang komportableng kama, ang mga aso ay maaaring maging hindi mapakali at mabalisa, na maaaring humantong sa mahinang pagtulog at pagtaas ng mga antas ng stress. Ang kalmadong aso ay isang masayang aso, kaya mahalagang bigyan ang iyong aso ng komportableng lugar para matulog.
9. Alisin ang Crate Anxiety
Kung ilalagay mo ang iyong aso sa gabi, maaaring ito ang dahilan ng pagkabalisa. Ang pagkabalisa sa crate ay isang kondisyon na maaaring makaranas ng mga aso na nakakulong sa maliliit na espasyo, tulad ng mga crates, sa mahabang panahon. Ang pagkabalisa ay sanhi ng pang-unawa ng aso na nakulong at hindi makatakas. Maaari silang maging hindi mapakali sa gabi, habang sinusubukan nilang maghanap ng paraan upang makatakas sa crate. Kung ito ang kaso at gusto mong panatilihing naka-crate ang mga ito, kailangan mo munang tumingin para gawing komportable ang kapaligiran hangga't maaari, at pagkatapos ay maaaring kailanganin mo silang sanayin upang masanay sa pagkakakulong sa isang crate.
10. Panatilihing Tahimik ang Kapaligiran
Ang mga aso ay may napakasensitibong pandinig at nakakarinig ng mga tunog na hindi nakikita ng tainga ng tao. Kung ang iyong aso ay gising sa gabi, hindi mapakali, pacing, o whining at hindi mo mahanap ang isang dahilan, marahil ito ay dahil may background na ingay na sila ay nakakakuha sa na maaaring maging sanhi ng kanilang pagkabalisa o matanong. Maaaring mayroon kang mga bisita sa labas ng gabi, gaya ng mga ligaw na hayop na sumusubaybay sa iyong property na naghahanap ng makakain. O baka mayroon kang ilang mga hindi gustong bisita sa bahay na nakatira sa ilalim ng iyong bubong o deck. Kung ang mga ligaw na hayop ay nakakagambala sa iyong aso, gugustuhin mong alisin ang mga ito o maghanap ng mga paraan upang pigilan silang bumisita sa iyong ari-arian.
Maaaring may iba pang ingay-lalo na sa isang urban na kapaligiran-na wala kang magagawa na nakakaistorbo sa iyong aso. Sa kasong ito, maaari mong subukang gumawa ng white noise sa pamamagitan ng paggamit ng bentilador, pagtugtog ng malambot na musika, o pagbili ng nakalaang white noise machine.
11. Gawing Ligtas ang Iyong Aso
Kung saan natutulog ang iyong aso ay napakahalaga sa kung gaano kaligtas ang pakiramdam ng iyong aso. Ang silid kung saan natutulog ang aso, ang distansya mula sa iyo, at ang paligid ng aso ay maaaring makaapekto sa kung gaano ka-secure ang pakiramdam ng iyong aso. Kung ang iyong aso ay may pagkabalisa sa paghihiwalay, malamang na hindi sila makakaramdam ng ligtas sa kanilang kama, at hindi sila magiging komportable na ipikit ang kanilang mga mata at matutulog. Kung natutulog ang iyong aso sa isang silid na malayo sa iyong silid-tulugan, subukang ilipat ang iyong aso sa isang mas malapit na silid, o kahit na sa silid na kasama mo.
Ang pagiging mas malapit sa iyo ay magpapababa sa pagkabalisa ng iyong aso. Siyempre, kapag inilipat mo ang iyong aso, siguraduhing sinusunod mo pa rin ang lahat ng iba pang mga alituntunin sa artikulong ito.
12. Mga nagpapakalmang Pheromones
Ang Dog pheromones ay mga airborne na kemikal na natural na inilalabas ng mga aso para sa ibang mga aso at walang amoy at hindi nade-detect ng mga tao. Maraming mga species ang nagbibigay ng mga pheromones, ngunit sa pangkalahatan, maaari lamang silang makita ng parehong mga species. Tulad ng kanilang iba pang mga pandama, ang mga aso ay may napakalakas na mga receptor para sa pag-detect ng mga pheromones. Gumagamit ang mga aso ng pheromones upang magpadala ng mga mensahe at damdamin sa ibang mga aso. Ang mga asong nagpapasuso ay naglalabas ng isang pheromone na nagpapahiwatig sa mga aso na sila ay ligtas. Ang pheromone na ito, na kilala bilang Dog Appeasing Pheromone (DAP) ay nahiwalay at ginawang synthetically.
Sa ilang sitwasyon kapag na-detect ng aso ang DAP, maaari silang maaliw. Available din ang synthetic DAP sa maraming iba't ibang anyo para subukan ng mga may-ari ng aso.
13. Kung may Pagdududa, Magsalita sa Iyong Vet
Kung wala sa mga ideyang ito ang nakakatulong sa iyo at sa iyong aso, malamang na dapat kang kumunsulta sa iyong beterinaryo. Mayroong maraming mga kondisyon na maaaring makaapekto sa iyong aso na maaaring masuri ng isang beterinaryo. Ang mga potensyal na hindi natukoy na sanhi ng pagkabalisa ng iyong alagang hayop ay maaaring isang uri ng malalang sakit, hindi natukoy na sakit, pagkabalisa, katandaan, o kahit na mga gamot na kasalukuyang iniinom ng iyong aso. Mahalaga na ikaw at ang iyong beterinaryo ay makarating sa pinakailalim ng problema at matukoy nang mabilis ang ugat upang maibsan ang stress at paghihirap ng iyong aso.
Natalakay namin ang ilang simpleng pagkabalisa sa aso sa mga tip sa itaas, ngunit mauunawaan ng iyong beterinaryo ang buong hanay ng mga pagkabalisa na maaaring nararanasan ng iyong aso at magagawa niyang malaman kung ano sa kanilang kapaligiran, gawain, karanasan, o kasaysayan na maaaring pinagmumulan ng mga isyu ng iyong aso. Habang tumatanda ang mga aso, nagiging hindi na sila aktibo at maaaring magsimulang matulog sa araw na nagiging sanhi ng mas kaunting tulog nila sa gabi, o maaaring dumaranas sila ng sakit na dulot ng edad. Maaaring may mga mungkahi ang iyong beterinaryo kung paano mo gagawing mas madali o mas komportable ang buhay para sa iyong tumatanda nang alagang hayop.
Konklusyon
Maraming dahilan kung bakit maaaring hindi mapakali ang iyong aso sa gabi at sa kaunting pagsisiyasat at pagsisikap, dapat ay matukoy mo kung ano ang maaaring maging ugat. Malamang na ang problema ay nasa nakagawian at gawi ng iyong aso, sa kanilang kapaligiran sa pagtulog, o sa ilang pisikal na isyu. Maaari kang mag-eksperimento sa mga ideyang ito upang subukan at pakalmahin ang iyong hindi mapakali na aso. Kung mas kumplikado o seryoso ang problema ng iyong aso dapat kang kumunsulta sa beterinaryo para sa tulong.
